Wraz z rosnącą popularnością grzybów leczniczych w zachodniej medycynie coraz więcej firm opracowuje różne sposoby ich spożywania. Obecnie można kupić grzyby lecznicze świeże, sproszkowane, w postaci kapsułek, w nalewkach i nie tylko. Która forma jest więc odpowiednia i jak ją przyjmować?
Jak często należy przyjmować Cordyceps?
Ponieważ korzyści ze stosowania Cordycepsu Zdrowozyj.eu zwiększają się wraz z upływem czasu, zaleca się regularne przyjmowanie go (raz dziennie), aby jak najlepiej go wykorzystać. Jednak ważne jest, aby zrozumieć brak badań nad bezpieczeństwem tych grzybów przez dłuższy czas. Istnieje wiele badań, które wykazują korzyści po regularnym stosowaniu przez kilka tygodni, ale obecnie nie ma badań, które dotyczyłyby bezpieczeństwa przyjmowania Cordycepsu przez ponad rok. Najwięcej można powiedzieć, dedukując istniejące badania, że regularne dawkowanie Cordycepsu wydaje się być bezpieczne do roku spożycia.
Różne sposoby spożywania grzybów Cordyceps i ich dawki
Pomimo faktu, że istnieją różne formy grzybów Cordyceps, które można wykorzystać, dawki tak naprawdę nie różnią się między nimi. Nie oznacza to, że nie powinni, jest to po prostu analiza faktu, że nie przeprowadzono żadnych badań dotyczących wpływu Cordycepsu w różnych dawkach. Jedynym dowodem na ten temat jest to, że większość badań naukowych przeprowadzonych na Cordyceps i jego ekstraktach stosowało dawki od 1000 mg do 3000 mg dziennie, chociaż testowano je również przy dawce do 6000 mg.
Czy możesz wziąć Cordyceps razem z innymi grzybami?
Niestety wokół tego tematu toczy się wiele dyskusji. Niektórzy badacze twierdzą, że jednoczesne przyjmowanie różnych grzybów leczniczych może być ryzykowne lub potencjalnie zmniejszać skuteczność każdego z nich. Jednak inni twierdzą, że przyjmowanie ich razem może zwiększyć korzyści i potencjalnie złagodzić działania niepożądane. Możesz przyjmować Cordyceps razem z innymi grzybami, o ile ilości są wyrównane. Większość produktów zawiera unikalną mieszankę kilku funkcjonalnych grzybów i oleju CBD.
Zwiększa funkcję odpornościową
Niektóre badania sugerują, że spożywanie kordycepsu korzystnie wpływa na funkcje odpornościowe i może pomóc zoptymalizować zdrowie układu sercowo-naczyniowego, oddechowego, hormonalnego i rozrodczego. Dzieje się tak, ponieważ zawierają związki przeciwzapalne, takie jak polisacharydy, modyfikowane nukleozydy i cyklosporyny. Przyjmowanie kordycepsu może być szczególnie korzystne w leczeniu stanów zapalnych, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, zapalenie stawów, nieszczelne jelita i astma.
